La séance de
Réflexologie plantaire
Toute première séance débute par un bilan réflexologique, il s'agit de passer en revue les difficultés ou problématiques que vous rencontrez afin d'établir les axes sur lesquels nous allons travailler ensemble.
Je vous propose ensuite de choisir ensemble une ou plusieurs huiles essentielles qui vont vous accompagner durant votre séance.
La séance en elle même va durer entre 40 et 50 mn, nous prenons ensuite un temps pour parler de votre ressenti et du mien.
Il est rare que les problématiques ancrées soient réglées en une séance, il faut alors envisager un suivi.
Le nombre de séance est déterminé à la fin de la première séance mais peut être modifié évidemment au fur et à mesure que nous avançons si besoin.
Avant chaque séance nous faisons un petit point ensemble sur votre ressenti après la séance précédente et sur les points à travailler durant la séance du jour.
Le temps entre chaque séance est variable en fonction de la problématique et du temps qui est nécessaire à votre organisme pour assimiler le travail fait ensemble, il peut aller d’une semaine à trois semaines voire un mois.
Le programme s’achève lorsque l’objectif de départ est atteint. Il peut être bénéfique de maintenir 1 à 3 séances par an afin d’entretenir votre capital santé.
Pour des actions préventives et selon votre état de santé d’une personne, 1 à 3 séances par trimestre sont généralement conseillées. Celles-ci permettent d’allier un temps pour soi de relaxation profonde et d’entretien de l’équilibre global.
Tarif 50 Eur
Durée entre 1h15 et 1h45
La séance de
Réflexologie dorsale
La séance commence par un échange pour identifier vos besoins, vos tensions et votre état général et ainsi établir un axe de travail. Vous vous installez ensuite sur le ventre sur la table de massage, dos nu et vous êtes couvert par une couverture ou un paréo selon la saison.
J’explore ensuite le dos avec des gestes précis, en travaillant les zones réflexes, les muscles para-vertébraux et les méridiens. Selon vos besoins, j’intègre l'utilisation du moxa pour favoriser la libération de blocages et faire circuler l'énergie et des huiles essentielles pour favoriser la détente et le relâchement.
Le soin s’adapte en douceur à vos réactions : certaines zones se libèrent, la respiration s’approfondit, le système nerveux se relâche progressivement. La séance se termine par un moment d’intégration pour laisser le corps retrouver calme, circulation et alignement.
Tarif 50 Eur
Durée entre 1h10 et 1h30
Conseils et recommandations
La régularité des séances optimise les bienfaits. Un minimum de 3 séances est préconisé pour prolonger et renforcer leurs effets.
En prévention afin de maintenir d’un bon équilibre général 1 à 2 séances à chaque changement de saison, soit 4 à 5 fois par an.
En cas de symptômes aigus :
Le plus tôt possible pour aider le corps a retrouver l’équilibre. 3 à 5 séances 1 fois par semaine suffisent le plus souvent.
En cas de symptômes chroniques :
Le nombre de séances peut être variable suivant le déséquilibre traité et l’amélioration successive aux séances.
Il est fréquent qu’après une séance des effets indésirables se manifestent, c’est le signe que l’organisme est en travail, qu’il digère, qu’il remet en place, se rééquilibre ou encore évacue des toxines. Ces symptômes ne durent généralement pas plus de 48 heures. Il est recommandé de beaucoup s’hydrater afin de faciliter l’élimination.
Il est important de noter que la réflexologie ne se substitue pas à un avis médical ou psychologique. Cependant, avec l’avis de votre médecin, cardiologue, oncologue, elle peut soutenir un accompagnement médical ou thérapeutique en vous aidant dans la gestion de la douleur et de vos émotions.
En tant que Réflexologue, je ne pose aucun diagnostic médical et n’interviens dans aucune décision thérapeutique.
